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6. Nausea e vomito
L’accumulo di scorie nel flusso sanguigno provoca spesso nausea o vomito, soprattutto al mattino o dopo i pasti.
7. Difficoltà a dormire
Le persone affette da malattie renali spesso segnalano difficoltà a dormire a causa di:
Crampi muscolari notturni
Sindrome delle gambe senza riposo
Minzione frequente che interrompe il sonno
8. Sapore metallico in bocca
Un sapore metallico persistente è un sintomo comune dell’uremia, causato dall’accumulo di prodotti di scarto nel sangue.
9. Crampi e spasmi muscolari
Gli squilibri elettrolitici, in particolare bassi livelli di calcio o alti livelli di fosforo, possono causare dolorosi crampi e spasmi muscolari.
10. Prurito alla pelle
L’accumulo di tossine dovuto alla ridotta funzionalità renale può causare un prurito intenso e diffuso.
Come ridurre il rischio
Per mantenere i reni sani e prevenire la progressione della malattia renale:
Mantenetevi idratati.
Limita il sale e gli alimenti trasformati nella tua dieta.
Gestire condizioni croniche come diabete e ipertensione.
Evitare l’uso eccessivo di antidolorifici e FANS.
Sottoponetevi a controlli regolari, soprattutto se avete una storia familiare di problemi renali.
