L’allicina, principio attivo dell’aglio, riduce l’aggregazione piastrinica e stimola la fibrinolisi, contribuendo a sciogliere i coaguli esistenti. Inoltre, i suoi antiossidanti proteggono le cellule dallo stress ossidativo.
Modalità d’uso:
- Per uso esterno, diluiscilo (2–3%) in olio di cocco.
- Aggiungi una goccia a condimenti o con miele.
- Inseriscilo nei piatti per un tocco salutare e aromatico.
4. Olio Essenziale di Lavanda – Calma e Protezione Vascolare
Oltre al suo effetto rilassante, la lavanda possiede proprietà antinfiammatorie e antiossidanti che riducono il rischio di coagulazione e proteggono le cellule endoteliali dai radicali liberi.
Modalità d’uso:
- Diffondi alcune gocce nell’ambiente per favorire il relax e la salute cardiovascolare.
- Usalo in biscotti o bevande per un aroma floreale delicato.
- Applica sulla pelle diluito in olio di jojoba o cocco.
5. Olio Essenziale di Incenso – Per la Salute dei Vasi Sanguigni
L’olio di incenso, ricco di acidi boswellici, riduce l’infiammazione vascolare e rafforza l’integrità dei vasi sanguigni. Ha anche un’azione anticoagulante naturale, migliorando la fluidità del sangue.
Modalità d’uso:
- Diffusione per effetto calmante e immunostimolante.
- Massaggi localizzati diluito in olio vettore.
- Ideale per alleviare lo stress e sostenere la circolazione.
Questi oli essenziali, se usati con attenzione e sotto consiglio di un esperto, possono rappresentare un valido aiuto naturale per il benessere del cuore e dei vasi sanguigni.
