Due cucchiai al mattino: un rimedio naturale per dolori ossei, diabete, nervi e depressione
Alcuni rimedi naturali sono da tempo elogiati per la loro capacità di favorire la salute generale. Sebbene non possano sostituire i trattamenti medici, integrare queste semplici combinazioni ricche di nutrienti nella tua routine quotidiana può apportare ulteriori benefici. Si dice spesso che questo rimedio favorisca una migliore salute delle ossa, regoli i livelli di zucchero nel sangue, supporti la salute mentale e rafforzi il sistema nervoso.
Cosa ti serve:
Ingredienti:
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Leave a2 cucchiai di miele grezzo (ricco di enzimi e antiossidanti naturali)
1 cucchiaino di cannella in polvere (proprietà antinfiammatorie e regolatrici della glicemia)
1 cucchiaino di curcuma in polvere (favorisce la salute delle articolazioni e riduce l’infiammazione)
1 cucchiaio di aceto di mele (migliora la digestione e regola lo zucchero nel sangue)
1 cucchiaino di semi di chia (ricchi di omega-3, fibre e calcio)
