Sapevi che esistono sei tipi di obesità o, diciamo, depositi di grasso? Il seguente articolo tratto dal sito web “La salute naturale per te” fornisce una spiegazione semplice di ciascuno di questi punti.
E tu, riconosci la tua silhouette qui sotto?
1. Obesità alimentare
L’obesità più conosciuta al mondo: la causa… zucchero, grassi e tutto il cibo spazzatura che mangiamo. Come possiamo uscire da questa situazione? Cambia la tua dieta e fai esercizio fisico.
2. Obesità dovuta a “stomaco nervoso”
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Causato da stress, ansia e depressione. Le persone colpite tendono a consumare più dolci. Il modo migliore per controllare lo stress è ridurlo attraverso l’attività fisica.
3. Obesità da glutine
