20 cucchiai di olio extravergine di oliva
5 gocce di olio essenziale di rosmarino
10 cucchiai di sale himalayano (o sale Epsom)
Istruzioni:
Mescola gli ingredienti: in un barattolo di vetro pulito e asciutto, mescola il sale himalayano e l’olio extravergine di oliva fino a quando il sale non è completamente ricoperto.
Aggiungi olio essenziale: aggiungi l’olio essenziale di rosmarino e mescola accuratamente per distribuire uniformemente i benefici.
Lascia in infusione: sigilla il barattolo e lascia riposare la miscela per almeno 24 ore, consentendo agli ingredienti di amalgamarsi e intensificare le loro proprietà antidolorifiche.
Come usare questo antidolorifico naturale
Applica sulla zona interessata: massaggia una piccola quantità di miscela su muscoli doloranti, articolazioni o qualsiasi area che presenti dolore. Massaggia delicatamente: usa movimenti circolari per aiutare l’olio a penetrare nella pelle stimolando il flusso sanguigno.
Lascia agire: lascia agire la miscela per 20-30 minuti per il massimo assorbimento. Risciacqua con acqua calda se lo desideri.
Usa quando necessario: applica quotidianamente per il dolore cronico o quando necessario per un disagio occasionale.
Principali vantaggi di questo rimedio naturale
Riduce l’infiammazione e la tensione muscolare
Migliora la circolazione sanguigna e il rilassamento
Idrata e nutre la pelle
Offre un’esperienza rilassante, simile a quella di una spa a casa
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