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I disturbi del sonno possono essere causati da diversi fattori legati a stress, affaticamento, età, alcuni farmaci, consumo di alcol e ci sono anche altre fonti di cui molti non sono a conoscenza. Il nostro ciclo del sonno rivela il nostro stato d’animo. Tendi a svegliarti alla stessa ora ogni notte? La spiegazione è riportata … Read more

Il caffè di radice di tarassaco è una bevanda a base di erbe senza caffeina, ricavata dalle radici di tarassaco tostate. Questa bevanda dal sapore terroso e leggermente amaro è ricca di nutrienti e proprietà benefiche per la salute. Spesso usato come alternativa al caffè, il caffè di radice di tarassaco offre sia sapore che … Read more

Używając czajnika elektrycznego do gotowania wody, 9 na 10 gospodarstw domowych popełnia ten błąd Wiele rodzin używa czajników elektrycznych do gotowania wody ze względu na wygodę. Wystarczy wlać wodę do czajnika, włączyć przełącznik i odczekać kilka minut, aż woda się zagotuje, aby można ją było natychmiast użyć. Chociaż używanie czajnika elektrycznego do gotowania wody jest … Read more

Quasi tutti conoscono la situazione: un improvviso crampo al polpaccio ti strappa dal sonno e ti costringe a prendere una compressa di magnesio. Tuttavia, la carenza di magnesio può causare anche altri sintomi. Questo aspetto non va ignorato, poiché il magnesio è importante per numerose funzioni dell’organismo. Secondo uno studio dell’Istituto Max Rubner, circa il … Read more

Ingredienti: 1 tazza di farina di frumento 1 tazza di farina di mais 1 tazza di zucchero 1 bicchiere di latte 1/2 tazza di olio 3 uova 1 cucchiaio di lievito in polvere 1 pizzico di sale Metodo di preparazione: vedi la pagina seguente nella pagina successiva

Il segreto delle collaboratrici domestiche per togliere le macchie da materassi, mobili e poltrone Non sempre sappiamo esattamente quale tecnica usare nelle faccende domestiche per ottenere la massima pulizia in poco tempo. Oggi vi sveleremo il segreto delle collaboratrici domestiche per pulire a fondo materassi, mobili e poltrone senza spendere una fortuna. Materasso sporco Sappiamo … Read more

Le cotolette di pollo e patate sono un secondo piatto amato e versatile, perfetto per una cena in famiglia o per sorprendere gli amici. Croccanti all’esterno e tenere all’interno, queste cotolette possono essere servite con una varietà di contorni e salse. In questo articolo, esploreremo la storia di questo piatto, gli ingredienti necessari, la preparazione … Read more

Impasto per brioche al cioccolato: 220 g di farina W380 30 g di zucchero semolato 30 g di cacao in polvere 3 g di sale 15 g di latte intero 5-6 g di lievito di birra fresco 170 g di uova intere (3 uova) 125 g di burro non salato, a temperatura ambiente Pasta di … Read more

Perfetti per chi vuole iniziare la giornata con energia e leggerezza, questi pancake alla mela e avena sono l’ideale per sportivi, studenti, lavoratori o semplicemente per chi cerca una colazione sana ma appagante. Ricchi di fibre, proteine e gusto naturale, rappresentano un’ottima scelta anche per la merenda dei più piccoli o come spuntino prima dell’attività … Read more

Il dolore a cui si riferiscono non è localizzato nel punto in cui si verifica il problema di salute, ma può essere indicativo di altri problemi e può essere molto difficile da identificare. È molto importante comprendere gli esempi più comuni di questo tipo di dolore. Questo articolo ti illustrerà 8 tipi di dolore che … Read more