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Se cercate una ricetta leggera, gustosa e veloce da preparare, questa insalata di tonno, avocado e cetriolo fa al caso vostro! Perfetto per un pranzo sano o una cena estiva, unisce ingredienti freschi e nutrienti per un risultato delizioso e rinfrescante. Scopri come preparare questa insalata in pochi semplici passaggi. Ingredienti (per 2 persone) … Read more
Perdi 10 kg in 1 mese! Bevanda depurativa per pancia piatta Scopri una ricetta incredibilmente efficace per perdere peso, che ti aiuterà a dimagrire e a depurare il tuo organismo. Questa bevanda detox, realizzata con ingredienti naturali, ti aiuterà a bruciare i grassi, a modellare il tuo corpo e a migliorare la tua salute … Read more
Ecco una deliziosa ricetta per polpette ripiene, perfette per un pranzo nutriente e sostanzioso: Ingredienti: Per le polpette: 800 g di carne macinata (mista di manzo e maiale) 1 uovo 1/2 tazza di pangrattato 1/4 di tazza di latte 1 cipolla, tritata finemente 2 spicchi d’aglio, tritati finemente 2 cucchiai di prezzemolo fresco tritato … Read more
Okra: un ortaggio dalle radici antichissime L’okra ha le sue origini in Etiopia ed è da secoli un alimento base in Africa, Asia e Caraibi. Apprezzato nell’antica Roma e in Arabia, si diffuse in India e in America grazie al commercio e al trasporto degli schiavi. Oggi i suoi frutti verdi e allungati, raccolti … Read more
: Rozgrzej piekarnik: do 180°C i wyłóż blachę do pieczenia papierem do pieczenia. Przygotuj bezę: W dużej misce ubijaj białka za pomocą trzepaczki elektrycznej na sztywną pianę. Stopniowo dodawaj cukier, łyżka po łyżce, kontynuując ubijanie, aż uzyskasz błyszczącą, twardą bezę. Delikatnie wymieszaj krem z kamienia nazębnego i wanilii. Rozwałkuj bezę: Na przygotowaną blachę wylej bezę i … Read more
L’avocado è un frutto dalle numerose proprietà salutari che molti già conoscono. Tuttavia, sono poche le persone che conoscono le proprietà curative del suo nocciolo (o seme). Questo nocciolo, solitamente gettato via, è in realtà un tesoro naturale dalle proprietà sorprendenti. Probabilmente ti starai chiedendo: “Come si usa?” » Esistono diversi metodi e ne … Read more
La natura è piena di soluzioni ai disturbi quotidiani e la combinazione di aglio, chiodi di garofano e miele ne è un perfetto esempio. Ognuno di questi ingredienti ha noti benefici per la salute, ma se combinati insieme creano una medicina naturale con molteplici benefici, in grado di alleviare fino a 15 diverse condizioni. … Read more
Ingredienti: Fiocchi d’avena: 2 tazze (200 g) Banane mature: 2 (circa 200 g) Mirtilli rossi secchi: 1/2 tazza (70 g) Uvetta: 1/2 tazza (75 g) Uova: 2 Estratto di vaniglia: 1 cucchiaino Sale: 1/4 cucchiaino Cannella in polvere (facoltativo): 1/2 cucchiaino Miele o sciroppo d’acero (facoltativo): 1/4 di tazza Latte preferito: 1 1/2 tazze … Read more
Ingredienti: Per la torta: 1/2 tazza di burro 1 1/2 tazze di zucchero 1/2 tazza di panna 2 cucchiaini di estratto di vaniglia 6 albumi (conserva i tuorli per un altro utilizzo) 2 1/2 tazze di farina per tutti gli usi 1 cucchiaino di cannella 4 cucchiaini di lievito in polvere 1/2 cucchiaino di … Read more
I fondi di caffè, spesso gettati via dopo aver preparato la nostra bevanda preferita, sono in realtà un vero tesoro dai molteplici utilizzi. Ecco un suggerimento interessante e altri utilizzi sorprendenti che potresti non conoscere: Consiglio geniale: esfoliante naturale per la pelle I fondi di caffè, grazie alla loro consistenza granulosa, sono un ottimo … Read more