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Alimenti sani che curano: Mangia per il corpo che ami Migliori ristoranti vicino a me 🥦 Alimenti sani che curano Mangia per il corpo che ami 👁️ Carota → Occhi Migliori ristoranti vicino a me 🔸 Migliora la vista 🔸 Previene la cecità notturna 🫘 Fagioli → Reni 🔸 Supportano i reni 🔸 Ricchi di … Read more
🔵🔵🔵 LA RICETTA DEL GIORNO: TORTIGLIONI CON ZUCCHINE, PANCETTA E CREMA DI PARMIGIANO 🔵🔵🔵 Ingredienti (per 2 persone): • 180 g di tortiglioni • 1 zucchina media • 100 g di pancetta (a cubetti o listarelle) • 30 g di burro • 150 ml di panna fresca (oppure latte intero, se vuoi più leggero) • … Read more
Conservate questa ricetta al sicuro perché è come un tesoro sulla terra! Chi non si innamora dei dolci? La ricetta del dessert cremoso al frutto della passione è diventata uno dei dolci preferiti qui a casa, sono stata soprannominata “Ana Maria Braga dei dessert” che lo sa lol. Adoro preparare questo dolce, è facile, veloce … Read more
Melanzane light, ma buone davvero: con queste 6 ricette tieni a bada glicemia e colesterolo. Niente frittura, solo forno! Le melanzane sono tra gli ortaggi più versatili e apprezzati nelle diete a basso contenuto calorico. Ricche di fibre, antiossidanti e acqua, hanno un contenuto calorico molto ridotto (circa 25 kcal per 100 grammi) e favoriscono … Read more
Formaggi, questi sono quelli che puoi mangiare tutti i giorni: fallo così e assumi tutti i nutrienti senza sensi di colpa! Quali tipi di formaggio possono essere consumati quotidianamente senza eccessi? Questa domanda emerge spesso, poiché i formaggi sono ampiamente utilizzati per insaporire molti piatti, come la pasta, le verdure o i secondi piatti. … Read more
Succo di magnesio per ridurre l’infiammazione di fegato e braccia Il succo di magnesio può essere utile come parte di una strategia naturale per aiutare a ridurre l’infiamma zione del fegato e alleviare il dolore muscolare, come quello al braccio, poiché il magnesio ha proprietà antinfiammatorie, miorilassanti e disintossicanti.
HAMBURGER DI ZUCCHINE SANI VELOCI E DELIZIOSI! 🥒 Hai mai provato gli hamburger di zucchine? Sono una vera sorpresa! Morbidi, saporiti e pronti in pochissimo tempo. A casa mia li adorano tutti, anche i bambini! Preparali anche tu e raccontami nei commenti il tuo modo preferito per gustarli! 😍👇 — 🛒 Ingredienti: 3 zucchine medie … Read more
Ottimo spunto! Ecco il riepilogo completo e ordinato dei succhi naturali per il benessere, suddivisi per disturbo 👇 — 🧃 6 Succhi Naturali per la Salute Quotidiana Comprare vitamine e supplementi 🍷 1. Contro l’Anemia (Carenza di Ferro) Ingredienti: Barbabietola Mela Carota ✅ Ricco di ferro, vitamina C e antiossidanti per migliorare l’assorbimento del ferro. … Read more
La torta più amata in Italia. La farai ogni settimana È incredibilmente deliziosa! Hai mai provato questa delizia? Qual è il tuo modo preferito di gustarla? Scrivilo nei commenti! 🍋 Questa torta è uno di quei dolci che conquistano tutti al primo morso. La sua base friabile, simile a una frolla profumata al limone, avvolge … Read more
❤️ Graffe Cuoricini Soffici con Ripieno di Crema di Nocciole Il dolce perfetto per sorprendere chi ami con un abbraccio zuccherino! Le Graffe Cuoricini non sono solo un dolce fritto irresistibile: sono piccoli gesti d’amore. Con la loro forma romantica e il cuore cremoso alla nocciola, sono perfette da regalare, da portare a … Read more