- Tagliare i limoni e lo zenzero a pezzetti sottili.
- Portare l’acqua a ebollizione in una pentola di medie dimensioni.
- Una volta raggiunto il bollore, togliere dal fuoco e aggiungere le fette di limone, lo zenzero, la curcuma e il pepe.
- Lasciare in infusione per 30 minuti per consentire ai sapori di diffondersi.
- Filtrare la bevanda e gustarla calda o riscaldarla delicatamente.
- Se lo si desidera, aggiungere un cucchiaino di miele per addolcire.
Suggerimento : bere questo mix disintossicante a stomaco vuoto al mattino è l’ideale. Aiuta a purificare il tuo sistema, accelera la perdita di grasso e fornisce una rinfrescante carica di energia per iniziare la giornata.
