– 1/2 cucchiaino di paprika
– 1/2 cucchiaino di aglio in polvere
– 1/4 di tazza di miele
– 1/4 di tazza di burro non salato, sciolto
– 2 spicchi d’aglio, tritati
– Spray da cucina
Istruzioni
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Istruzioni
1. Preriscalda la friggitrice ad aria a 400 °F (200 °C).
2. In un piatto poco profondo, unisci la farina, il sale, il pepe nero, la paprika e l’aglio in polvere.
3. Immergi ogni bocconcino di pollo nel composto di farina, assicurandoti di ricoprire entrambi i lati in modo uniforme.
4. Disponi i bocconcini di pollo impanati in un unico strato nel cestello della friggitrice ad aria. Potrebbe essere necessario cuocerli in più riprese a seconda delle dimensioni della tua friggitrice ad aria.
5. Spruzza leggermente i bocconcini di pollo con uno spray da cucina.
6. Cuoci i bocconcini di pollo nella friggitrice ad aria per 8-10 minuti, girandoli a metà cottura, finché non saranno dorati e croccanti.
7. Mentre i bocconcini di pollo cuociono, prepara la salsa al burro e aglio al miele. In una piccola ciotola, mescola insieme il burro fuso, l’aglio tritato e il miele fino a quando non saranno ben amalgamati.
8. Una volta cotti i bocconcini di pollo, toglili dalla friggitrice ad aria e mettili in una grande ciotola.
9. Versa la salsa al burro e aglio al miele sui bocconcini di pollo e mescola fino a quando non saranno completamente ricoperti.
10. Servi i bocconcini di pollo al burro e aglio con miele nella friggitrice ad aria caldi con la tua salsa preferita o come piatto principale con un contorno di purè di patate e verdure.
Varianti
Se stai seguendo una dieta chetogenica, puoi facilmente preparare una versione chetogenica di questi bocconcini di pollo. Sostituisci semplicemente la farina per tutti gli usi con la farina di mandorle e riduci la quantità di miele o usa un’alternativa senza zucchero.
FAQ
D: Posso usare i petti di pollo al posto dei bocconcini di pollo?
R: Sì, puoi usare i petti di pollo al posto dei bocconcini di pollo. Assicurati solo di tagliarli a striscioline o bocconcini prima di impanarli e cuocerli.
D: Posso preparare questi bocconcini di pollo al forno?
R: Sì, puoi cuocere questi bocconcini di pollo al forno a 400 °F (200 °C) per circa 15-20 minuti o finché non sono cotti e croccanti.
Conclusione
I bocconcini di pollo con burro, miele e aglio nella friggitrice ad aria sono un piatto delizioso e facile da preparare che stupirà la tua famiglia e i tuoi amici. La combinazione di rivestimento croccante, miele dolce e aglio saporito crea un’esplosione di sapori a cui è difficile resistere. Che tu stia cercando una cena veloce infrasettimanale o un antipasto che piace a tutti, questi bocconcini di pollo soddisferanno sicuramente. Quindi accendi la tua friggitrice ad aria e dai a questo
