Ingredienti: Bietola, Banana, Ananas, Fragole
La bietola è una fonte eccellente di vitamine K e A, che unite alla frutta creano un mix nutriente e gustoso.
🧃 Come preparare il frullato?
- Metti tutti gli ingredienti nel frullatore.
- Aggiungi un po’ d’acqua o una bevanda vegetale (ad esempio latte di mandorla).
- Frulla fino a ottenere una consistenza liscia.
- Bevi subito per preservare al meglio i nutrienti.
Provali già da oggi! Inserire questi frullati nella tua routine può fare una grande differenza: ti sentirai meglio, avrai più energia e noterai una pelle più luminosa. 🌿
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