1 litro d’acqua
Una manciata di prezzemolo fresco o 2 cucchiaini di prezzemolo secco
Facoltativo: succo di mezzo limone per una maggiore freschezza
Facoltativo: un cucchiaino di miele per un tocco di dolcezza naturale
Metodo di preparazione:
Portare l’acqua a ebollizione.
Aggiungere all’acqua bollente il prezzemolo fresco tritato finemente o quello secco.
Lasciare riposare il composto per 5-10 minuti a fuoco basso.
Filtrare il tè per eliminare le foglie di prezzemolo e lasciarlo raffreddare leggermente.
Aggiungere succo di limone o miele a piacere.
Godetevi una deliziosa tazza di tè al prezzemolo, caldo o freddo, a seconda dei vostri gusti.
Per un’esperienza ancora più rinfrescante, lasciate raffreddare il tè in frigorifero e servitelo con cubetti di ghiaccio. Ciò lo rende una bevanda perfetta per le calde giornate estive.
Molte persone avvertono più energia e meno ritenzione idrica dopo aver bevuto la tisana al prezzemolo. La combinazione di una dieta sana, sufficiente esercizio fisico e una tazza di tisana al prezzemolo al giorno può aiutare a mantenere il corpo in equilibrio. Inoltre, è un meraviglioso momento di relax nella routine quotidiana.
Scegliendo consapevolmente supporti naturali e abitudini sane, puoi facilmente contribuire a una vita vitale ed energica. La tisana al prezzemolo è un piccolo rimedio che ha un grande effetto sul tuo benessere.
