Vegana: Sì, se usi alternative vegetali.
Senza glutine: Usa avena che non contiene glutine.
Senza latticini: Sì, se usi alternative vegetali.
Conservazione: Metti gli avanzi in frigorifero in un barattolo che non lasci entrare l’aria. Questo li manterrà freschi fino a 5 giorni. Puoi riscaldare ogni piatto nel microonde o mangiarlo freddo.
Questa ricetta è ottima perché:
È una ricetta semplice che può essere utilizzata per molti piatti.
È ricca di alimenti sani, il che la rende un’ottima scelta.
È ottima da preparare in anticipo e può essere consumata tutta la settimana.
È abbastanza flessibile da soddisfare una vasta gamma di esigenze alimentari e gusti.
In conclusione, questo porridge d’avena al forno con frutta secca e verdure è un ottimo modo per iniziare la giornata o per un pranzo sano. Il suo delizioso mix di sapori e consistenze ti darà una sensazione di sazietà ed energia. Dovresti provarlo e inserirlo regolarmente nel tuo piano alimentare!
