Questo sono io!

Cerchi con le dita: ruotare l’alluce con movimenti circolari per migliorare la flessibilità e alleviare la rigidità articolare.
5. Tutori per l’alluce valgo
I tutori per l’alluce valgo, che vengono indossati di notte, possono aiutare a riallineare l’alluce in una posizione più naturale durante il sonno. Sebbene non “curano” l’alluce valgo, possono fornire un sollievo temporaneo dal dolore e rallentarne la progressione.
6. Iniezioni di corticosteroidi
Se il dolore all’alluce valgo è grave e persistente, il medico potrebbe raccomandare iniezioni di corticosteroidi per ridurre l’infiammazione e fornire un sollievo temporaneo. Questa opzione è in genere riservata ai casi in cui altri trattamenti non si sono rivelati efficaci.
7. Intervento chirurgico (alluce valgo)
Per alluce valgo grave che si è ridotto in modo significativo