Libera i bronchi
Lenisce l’infiammazione
Aiuta a combattere i batteri
Ricco di vitamina C naturale
Questo sciroppo fatto in casa è un vero e proprio sostegno per i polmoni.
Inalazione di chiodi di garofano ed eucalipto: un toccasana per l’apparato respiratorio
Problema: congestione nasale, tosse persistente, affaticamento respiratorio.
Soluzione: inalazione detergente e lenitiva.
Ingredienti:
10 chiodi di garofano
5 foglie di eucalipto (o 5 gocce di olio essenziale)
1 litro d’acqua
Preparazione:
Far bollire l’acqua con le piante.
Togliere dal fuoco, mettere sopra una ciotola,
Copritevi con un asciugamano e respirate profondamente per 10 minuti.
Applicazione: mattina e sera per una settimana.
Vantaggi:
Libera il naso e i bronchi
Purifica le vie respiratorie
Rilassa i muscoli respiratori
Favorisce un sonno ristoratore
È come fare un bagno di vapore nordico ai propri polmoni, senza uscire dalla cucina.
Per riassumere
Respirare è vivere. E quando l’aria ha difficoltà a circolare, la nostra energia ne soffre. I chiodi di garofano, un rimedio tradizionale, rappresentano una soluzione naturale, economica e facilmente accessibile per aiutare a respirare. Provate oggi stesso queste semplici ricette e lasciate che la natura si prenda cura di voi, proprio come fa una nonna premurosa accanto al camino.
Siete pronti a trasformare la vostra cucina nella vostra prima farmacia respiratoria?
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