1 tazza di aceto bianco o aceto di mele
2 tazze di acqua calda
Una bacinella o una ciotola abbastanza grande per immergere i piedi o le mani
Istruzioni:
1.Prepara l’ammollo: in una bacinella, mescola 1 tazza di aceto con 2 tazze di acqua calda. Se hai bisogno di più soluzione per immergere completamente le unghie, mantieni il rapporto 1:2 tra aceto e acqua.
2.Immergi le unghie: immergi le unghie interessate nella soluzione di aceto per 15-20 minuti. L’acqua calda aiuta ad ammorbidire le unghie e la pelle, consentendo all’aceto di penetrare più efficacemente.
3.Risciacqua e asciuga: dopo l’ammollo, risciacqua le unghie con acqua pulita e asciugale accuratamente con un asciugamano. È importante asciugare bene le unghie, poiché l’umidità può favorire la crescita dei funghi.
4.Ripeti ogni giorno: per risultati migliori, ripeti questo ammollo una o due volte al giorno fino alla scomparsa dell’infezione. Potrebbero volerci diverse settimane, a seconda della gravità del fungo.
Pasta di aceto e bicarbonato di sodio
Ingredienti:
2 cucchiai di aceto bianco o aceto di mele
2 cucchiai di bicarbonato di sodio
Una piccola ciotola
Istruzioni:
1. Prepara la pasta: in una piccola ciotola, mescola l’aceto con il bicarbonato di sodio per formare una pasta densa. Il bicarbonato di sodio è alcalino e aiuta a neutralizzare l’acidità dell’aceto sulla pelle, consentendo comunque alle proprietà antimicotiche dell’aceto di agire.
2. Applica sulle unghie interessate: applica la pasta direttamente sulle unghie interessate e sulla pelle circostante. Assicurati di coprire l’intera area dell’unghia e della cuticola.
3. Lascia agire: lascia la pasta sulle unghie per circa 15 minuti. Ciò consente all’aceto e al bicarbonato di sodio di lavorare insieme per combattere il fungo.
4. Risciacqua e asciuga: risciacqua la pasta con acqua tiepida e asciuga accuratamente le unghie.
5. Ripeti: usa questo trattamento una volta al giorno finché il fungo non sarà scomparso.
Trattamento con aceto e olio essenziale
Ingredienti:
1/2 tazza di aceto bianco o aceto di mele
10 gocce di olio di melaleuca (o altro olio essenziale antimicotico come lavanda o origano)
Un piccolo contenitore o una bottiglia
Istruzioni:
1. Mescola gli ingredienti: unisci l’aceto e l’olio essenziale in un piccolo contenitore o una bottiglia. L’olio di melaleuca è noto per le sue forti proprietà antimicotiche e può aumentare l’efficacia dell’aceto.
2. Applica sulle unghie interessate: usa un batuffolo di cotone o un tampone per applicare la miscela direttamente sulle unghie interessate. Assicurati di arrivare sotto le unghie e intorno all’area delle cuticole.
3. Lascia asciugare: lascia asciugare naturalmente la soluzione sulle unghie. Non è necessario risciacquarla, poiché lasciarla agire può fornire una protezione continua.
4. Ripeti ogni giorno: applica questo trattamento una o due volte al giorno finché il fungo dell’unghia non sarà completamente risolto.
Ulteriori consigli per unghie sane e lucide
Tieni le unghie corte: tagliale regolarmente per evitare che il fungo si diffonda e per consentire all’aceto di penetrare più efficacemente.
Indossa calzature traspiranti: scegli scarpe e calzini realizzati con materiali traspiranti per ridurre l’umidità, che può peggiorare le infezioni fungine.
Mantieni una buona igiene: lava regolarmente i piedi o le mani, soprattutto dopo aver sudato o essere stati in ambienti umidi come piscine o palestre.
Idrata: dopo aver trattato le unghie, applica un idratante naturale come l’olio di cocco per mantenere le unghie e le cuticole idratate e sane.
Conclusione
L’aceto è un potente rimedio naturale per il trattamento dei funghi alle unghie. Incorporando ammolli o paste di aceto nella tua routine quotidiana, puoi combattere efficacemente le infezioni fungine e ripristinare la salute e l’aspetto delle tue unghie. Con un uso costante, sarai sulla buona strada per avere unghie sane e lucide senza dover ricorrere a prodotti chimici aggressivi o trattamenti costosi
PUBBLICITÀ
PUBBLICITÀ
Lascia un commento
Commento
Nome
E-mail
Sito web
