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Istruzioni
Prepara la cipolla:
Sbuccia e trita finemente la cipolla in piccoli pezzi o fettine sottili.
Disponi gli ingredienti a strati:
In una piccola ciotola o barattolo, aggiungi uno strato di fette di cipolla, quindi irrora con miele.
Ripeti finché tutta la cipolla non sarà ricoperta di miele.
Lascia riposare:
Copri il barattolo e lascialo riposare a temperatura ambiente per 6-8 ore o durante la notte. La cipolla rilascerà i suoi succhi, creando una miscela sciropposa.
Filtra:
Filtra la miscela in un contenitore pulito usando un colino a maglie fini o una garza. Scarta i pezzi di cipolla (o usali in cucina).
Conserva:
Conserva lo sciroppo in un barattolo sigillato in frigorifero fino a 3 giorni.
Come si usa
Assumi 1 cucchiaino di sciroppo ogni 2-3 ore per alleviare la tosse. Per i bambini di età superiore a 1 anno, somministrare ½ cucchiaino ogni 2-3 ore.
Suggerimenti
Per un rimedio più forte, aggiungere una piccola quantità di zenzero grattugiato o aglio al composto.
Riscaldare leggermente lo sciroppo prima dell’uso per effetti lenitivi extra (non usare nel microonde).
Benefici che noterai
Tosse e irritazione della gola ridotte.
Respirazione più facile poiché il muco si scioglie e si schiarisce.
Recupero più rapido dai sintomi del raffreddore.
Questo sciroppo per la tosse con cipolla e miele è un modo naturale ed efficace per calmare la tosse e rafforzare il sistema immunitario. Provalo la prossima volta che non ti senti bene!
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