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Infiammazione
Le barbabietole sono una ricca fonte di betaina, che aiuta a proteggere le cellule, le proteine e gli enzimi dallo stress. Inoltre, può aiutare a combattere l’infiammazione in poco tempo.
Cancro
I potenti nutrienti contenuti nelle barbabietole possono aiutare a prevenire il cancro. Uno studio ha scoperto che l’estratto di barbabietola potrebbe ridurre il rischio di cancro in diversi animali.
Nutrienti
Questa verdura è ricca di vitamina C, fibre e minerali essenziali come il potassio (necessario per il corretto funzionamento di nervi e muscoli) e il manganese (importante per ossa, fegato, reni e pancreas). Contiene anche vitamina B-acido folico.
Disintossicazione
Alcuni pigmenti contenuti nelle barbabietole stimolano e favoriscono il processo di disintossicazione dell’organismo, eliminando tossine e scorie.
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Ciao, amanti del cibo! Mi chiamo Lina e sono lieta di darvi il benvenuto a Kora Show Live, il vostro blog dedicato a tutto ciò che è delizioso, creativo e stimolante nel mondo del cibo. In qualità di chef professionista con una passione per tutto ciò che è culinario, questo spazio è il mio modo di condividere con voi il mio amore per il cibo.
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