Il tiramisù al cucchiaio è una delizia irresistibile, goloso al punto giusto e ottimo da servire in ogni occasione.
Indubbiamente, vi permetterà di consumare una colazione equilibrata e salutare che vi fornirà una bella carica di energia in modo da arrivare a pranzo senza fame.
Comunque, niente vi vieta di gustarvelo a merenda o quando avete voglia di dolce. Non contiene farina, zucchero burro, uova e latte: perfetto per chi è a dieta! Poi è molto facile e veloce da preparare perché bastano solamente 5 minuti! Potete prepararlo la sera prima, riporlo in frigo e gustarvelo al mattino dopo. Vediamo come prepararlo!
La ricetta del tiramisù al cucchiaio, veloce e tanto tanto buono!
Tempo di preparazione: 5 minuti
Tempo di riposo: una notte in frigo o un’ora
Tempo totale:
Porzioni: 4 bicchier da dessert
Ingredienti
- 190 gr di fiocchi d’avena tritati
- 80 ml di latte di mandorla senza zuccheri aggiunti
- 2 banane
- 250 gr yogurt bianco al cocco senza zuccheri aggiunti
- 2 cucchiai di semi di chia
- 50 ml di acqua bollente
- 2 cucchiai di chicchi di caffè macinati (oppure 1 cucchiaino di caffè istantaneo)
- 1 cucchiaino di cacao amaro + q.b.
