Come sbarazzarsi dell’alito cattivo?
Perché mi puzza la bocca se mi lavo i denti tutti i giorni?
Mi sono posta questa domanda, proprio come te, un paio di anni fa, prima di sapere cosa sto per dirti. Vedi, ci sono più di una ragione per l’alito cattivo. Per sapere cosa fare, devi prima identificare da dove proviene il problema…
Ecco alcune delle cause più comuni che non sapevi potessero interessarti:
Un dente marcio: a volte non ce ne rendiamo nemmeno conto… I denti marci sono un incubo, soprattutto a causa dei detriti che accumulano. È sicuramente un’emergenza se questo è il tuo caso, poiché normalmente solo il dentista può curare quel cattivo odore (curando la carie).
Cipolla, aglio, peperone: sono solo alcuni degli alimenti che causano irritabilità e/o alito cattivo dopo il consumo… attenzione ai sapori forti.
Mangiare troppa carne, troppo zucchero o troppo pochi carboidrati: tutti questi possono causare l’alito cattivo. Un barbecue o un gelato ogni tanto non faranno male, ma tutti i giorni causeranno sicuramente l’alito cattivo.
Alcol, tabacco e caffè: da soli possono causare cattivo odore, ma insieme possono causare cattivo odore per diversi motivi. Riducono la produzione di saliva e possono farti male in mille modi. È meglio non consumarli o farlo con moderazione.
Infezioni respiratorie o problemi al fegato: anche questi possono causare l’alito cattivo.
odore di bocca da spazzolatura
Svegliarsi con un cattivo odore in bocca non è normale, ma non preoccuparti, si può risolvere. Ti consiglio di provare tutti o la maggior parte dei seguenti rimedi casalinghi:
