La casseruola di farina d’avena con mela e banana è un ottimo modo per iniziare la giornata o come spuntino sano. Questa semplice ricetta combina ingredienti sani e sazianti, come fiocchi d’avena, frutta fresca e noci. Grazie all’aggiunta di cannella e alla dolcezza naturale di mela e banana, questo piatto diventa la scelta perfetta per ogni momento della giornata.
Tempo di preparazione
Tempo di preparazione: 10 minuti
Tempo di cottura: 30 minuti
Tempo totale: 40 minuti
Ingredienti
1,5 tazze di farina d’avena
1 mela, tagliata a dadini
1 banana, schiacciata
1 cucchiaino di cannella
2 cucchiai di olio di cocco, sciolto
40 g di noci tritate
Istruzioni
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