Il nervo sciatico è uno dei nervi più grandi del nostro corpo. Corre lungo tutta la parte inferiore della colonna vertebrale, sopra i glutei, fino a entrambi i piedi, per fornire movimento, sensibilità e forza a entrambe le gambe.
Fino al 40% delle persone soffrirà di sciatica ad un certo punto della propria vita. È una condizione che viene spesso confusa con il dolore lombare o i crampi alle gambe. Ma in realtà è qualcosa che esercita pressione o pizzica il nervo e innesca il dolore alla schiena o alla coscia fino alle gambe.
Il dolore può variare da un leggero dolore o intorpidimento a una sensazione acuta, bruciante e molto dolorosa che attraversa un lato del corpo. La maggior parte delle persone rimane a letto e assume ibuprofene o altri antidolorifici da banco per trovare sollievo.
Ecco 8 modi naturali che possono aiutarti a curare l’infiammazione e combattere il dolore. 1. Agopuntura
L’agopuntura è un trattamento alternativo in cui sottili aghi vengono inseriti in punti specifici del corpo. Stimola il flusso di energia e migliora la funzione nervosa. Alcune persone provano sollievo dopo una sola seduta, ma per la maggior parte delle persone, ne bastano alcune.
L’agopuntura sta diventando sempre più popolare e può essere utilizzata per trattare molte condizioni, come alleviare l’emicrania, stimolare il flusso linfatico, trattare lo stress e persino smettere di fumare.
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