Questa torta di avena e carote è un’alternativa deliziosa e salutare ai dolci tradizionali. Senza farina, zucchero raffinato o burro, si basa su ingredienti naturali ricchi di nutrienti. Grazie alla combinazione di avena, yogurt, carote e mele, questo dolce è una fonte di fibre, vitamine e dolcezza naturale data dal miele e dalla frutta. Il risultato è un dolce morbido e profumato, perfetto per concedersi un piacere senza sensi di colpa.
La sua consistenza soffice, arricchita dalla croccantezza delle noci in superficie, lo rende ideale per la colazione, uno spuntino sano o un dessert leggero. Scopri come prepararlo!
Ingredienti:
1 tazza di fiocchi d’avena (130 g)
1 tazza di yogurt naturale (250 ml)
2 uova
2 cucchiai di miele o sciroppo d’acero (circa 50 g)
2 carote grattugiate finemente (300 g)
2 mele sbucciate e grattugiate (320 g)
Noci per decorare
Preparazione passo dopo passo:
Il resto della ricetta continua sulla pagina successiva.
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